-Vào khoảng 13h00 chiều nay (11/12), tại chợ Nhật Tân (đường Âu Cơ, quận Tây Hồ, Hà Nội) đã xảy ra cháy lớn khiến nhiều gian hàng bị thiêu rụi.
 

Vào thời gian trên, người dân phát hiện lửa bốc lên từ gian hàng bán đồ chơi và quần áo. Ngay sau đó, ngọn lửa bùng lên dữ dội và cháy lan sang nhiều gian hàng bán đồ rau củ quả bên cạnh.

 

Hiện trường vụ việc

Nhận tin báo, 10 xe cứu hỏa cùng nhiều chiến sĩ PCCC đã được huy động tới hiện trường để làm công tác chữa cháy.

Do cổng chợ Nhật Tân khá bé nên lực lượng cứu hỏa đã phải đục tường đưa vòi nước tiếp cận với đám cháy.

 

Hàng chục xe cứu hỏa có mặt để làm công tác chữa cháy

Nhiều nhà dân bên cạnh đã vội sơ tán đồ đạc ra khỏi nhà vì sợ cháy lan. Mặt khác, một số tiểu thương đã bất chấp nguy hiểm xông vào bên trong chợ để bảo vệ hàng hóa nên đã khiến công tác chữa cháy gặp khó khăn.

Đến thời điểm này, ngọn lửa đã cơ bản được khống chế, tuy nhiên, vụ hỏa hoạn đã thiêu rụi nhiều gian hàng, gây thiệt hại lớn về tài sản.

Hiện lực lượng chữa cháy đã tiến hành phong tỏa hiện trường, sơ tán người dân ra khỏi khu vực chợ để tránh chập điện, đám cháy bùng phát trở lại. Cùng với đó, CSGT đang tiến hành phân luồng giao thông trên tuyến đường Âu Cơ để tránh xảy ra tắc đường./.

Nhiều gian hàng bị thiêu rụi sau đám cháy

Vụ cháy gây thiệt hại lớn về tài sản

CSGT tiến hành phân luồng trên đường Âu Cơ

Lê Huy/VOV Giao thông

10 quan điểm về dinh dưỡng và chế độ ăn dưới đây, lâu nay tưởng có hại cho sức khỏe, nhưng không phải!

1.Trứng không thực sự tốt cho sức khỏe

Người ta cho rằng ăn trứng làm tăng nguy cơ tim mạch vì chúng chứa một lượng lớn cholesterol. Nhưng gần đây các nhà khoa học đã chứng minh rằng cholesterol trong trứng không làm tăng lượng cholesterol cũng như nguy cơ mắc các bệnh tim mạch vì trứng chủ yếu chứa cholesterol "tốt".

Đây là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Mặc dù nó chứa hàm lượng chất béo cao. Ăn trứng vào bữa sáng còn có tác dụng giảm cân nhiền hơn so với việc ăn bánh mỳ vào bữa sáng. Ngoài ra, trứng là loại thực phẩm tốt nhất chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ đôi mắt.

2. Thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa không tốt cho cơ thể

Một vài thập kỷ trước đây họ cho rằng bệnh tim mạch bắt nguồn từ việc ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo, nhất là chất béo bão hòa. Điều này được dựa trên các nghiên cứu đánh giá không toàn diện và hiện nay được chứng minh là hoàn toàn sai.

Chất béo bão hòa là chất cần thiết cho mọi tế bào của cơ thể, cho xương, nuôi dưỡng hệ miễn nhiễm và giúp bạn duy trì sức khỏe. Thịt, dầu dừa, phô mai, bơ... những thực phẩm có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Một vài nghiên cứu mới đây chứng minh rằng chất béo bão hòa không phải là thủ phạm gây ra bệnh tim mạch. Vì vậy, những thực phẩm tự nhiên có nhiều chất béo bão hòa không hề có hại cho sức khỏe bạn.

3. Nên ăn nhiều ngũ cốc

Trong ngũ cốc chứa chất gluten mà theo nhiều nghiên cứu, nạp quá nhiều gluten vào cơ thể sẽ gây nhiều tác dụng phụ như đầy hơi, tổn thương đường ruột. Đáng báo động hơn, gluten còn có ảnh hưởng tới việc phát triển bệnh tâm thần phân liệt.

Ngoài ra, axit phytic có trong ngũ cốc sẽ khóa toàn bộ khoáng chất như sắt, kẽm, canxi không cho cơ thể hấp thụ. Chúng còn gây tổn thương niêm mạc ruột, khiến việc hấp thu các chất dinh dưỡng cũng không còn hiệu quả.

Ngũ cốc hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn nhiều thực phẩm khác như rau xanh. Chất gluten trong ngũ cốc có thể gây ra một vài vấn đề sức khỏe. Do đó, trước khi ăn bạn nên cân nhắc và không nên ăn quá nhiều.

4. Thực phẩm có chứa nhiều protein có hại cho xương và thận

Một chế độ ăn với lượng protein cao có thể gây ra bệnh loãng xương và các bệnh liên quan đến thận. Xét về ngắn hạn, nạp nhiều protein vào cơ thể sẽ làm tăng lượng canxi bị bài tiết trong xương nhưng xét trong dài hạn việc này sẽ tạo ra ảnh hưởng tích cực.

Cụ thể là nó củng cố và tăng cường cho hệ xương và giảm nguy cơ bị gãy xương. Đồng thời làm giảm huyết áp và cải thiện đáng kể các triệu chứng bệnh tiểu đường. Ngoài ra, không có nghiên cứu nào chỉ ra sự liên hệ giữa việc nạp nhiều protein và các bệnh ở thận.

5. Thực phẩm ít chất béo có lợi cho sức khỏe

Các nhà sản xuất hiểu rằng thực phẩm không chứa chất béo sẽ có vị rất tệ, giống như nhai bìa các tông, nên họ phải thêm nhiều chất khác để che lấp đi mùi vị tệ hại này. Thông thường họ sẽ thêm chất ngọt như đường, xi rô hoặc các chất ngọt nhân tạo khác cùng hương liệu.

Trong khi đó, rất nhiều nghiên cứu cho thấy đường là một trong những thủ phạm gây ra bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, trầm cảm. Như vậy, không phải cứ thực phẩm ít chất béo là an toàn và có lợi cho sức khỏe.

6. Chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày

Một thí nghiệm được thực hiện ở những nam giới bị béo phì cho thấy với những ai ăn 6 bữa một ngày cảm giác sức lực yếu hơn so với những người ăn 3 bữa một ngày.

Một nghiên cứu khác được hiện trên hai nhóm người. Một là ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày và một nhóm ăn ba bữa trong ngày như bình thường. Kết quả cho thấy không có sự khác biệt sức khỏe ở hai nhóm.

Đến nay, không có bằng chứng xác thực nào chứng tỏ ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày tốt cho sức khỏe. Thậm chí, tăng số bữa ăn đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ bị ung thu ruột.

7. Thức ăn giàu carbohydrate là nguồn cung cấp phần lớn lượng calo cho cơ thể

Quan điểm chủ đạo là mọi người nên ăn một chế độ ăn ít chất béo, thức ăn giàu carbohydrate vì chúng mang lại khoảng 50-60% tổng số calo cho cơ thể. Tức là một chế độ bao gồm nhiều loại ngũ cốc và một lượng rất nhỏ các thức ăn béo như thịt, trứng.

Chế độ có thể phù hợp với một số người, nhưng đối với những ai bị bệnh béo phì hay đái tháo đường, nếu nạp một lượng carbohydrate lớn trong mỗi bữa là một điều hết sức nguy hiểm. Thay vào đó, chế độ ăn ít carbohydrate và nhiều chất béo được cho là một lựa chọn thông minh hơn.

8. Bổ sung nhiều Omega-3 và ăn dầu thực vật tốt cho cơ thể

Omega-3 có khả năng chống viêm và giảm nguy cơ của nhiều bệnh liên quan đến viêm nhiễm. Chúng có nhiều trong dầu cá, gan cá, nhất là trong cá hồi. Tuy nhiên vì rằng nó có bản chất là chất béo nên nếu ăn quá nhiều thì sẽ gây ra béo phì và hàng loạt các bệnh phụ thuộc béo phì khác.

Omega-6 có nhiều trong hạt giống và dầu thực vật như dầu đậu tương, ngô, hướng dương. Cơ thể được bổ sung quá nhiều chất béo Omega-6 làm tăng nguy cơ bị tim mạch.

Vì vậy, chúng ta chỉ nên bổ sung axit béo Omega-6 và Omega-3 ở một tỉ lệ vừa phải.

9. Chế độ ăn ít carbohydrate ( low-carb) nguy hiểm cho sức khỏe

Quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Nhiều chuyên gia sức khỏe cũng khuyến khích những ai muốn giảm cân nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe thì nên tuân thủ chế độ ăn Low-carb.

Những tác dụng của việc áp dụng chế độ ăn ít carbohydrate (Low-carb) đó là: giảm lượng đường trong máu và cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường, tăng lượng cholesterol tốt HDL, giảm huyết áp, giảm đáng kể lượng chất béo.

Đa số các chuyên gia đều cho rằng chế độ ăn Low-carb rất tốt cho sức khỏe, dễ dàng áp dụng và hiệu quả nhất trong việc giảm cân.

10. Ăn nhiều chất béo làm bạn béo lên

Quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Chế độ ăn giàu chất béo không đồng nghĩa với việc làm cho chúng ta tăng nhiều cân.

Chất béo rất cần thiết để kiến tạo màng tế bào, tổng hợp chất xám của hệ thần kinh, hấp thu vận chuyển các sinh chất, đặc biệt là các vitamin tan như A, D, E... Chất béo cũng là chất cho năng lượng cao nhất khi chuyển hóa, trong khi 1 gam chất đạm hay đường chỉ cho 4 calo thì chất béo cho gấp đôi, đến 9 calo.

Nội dung được thực hiện qua tham khảo nguồn tin từ tờ Business Insider, một trang tin tổng hợp lớn của Mỹ. Business Insider nổi tiếng bởi các bài viết từ nhiều nguồn tin với các chủ đề nổi trội liên quan đến công nghệ, chính trị, quân sự, sức khỏe.

Theo news.zing.vn

TTO - Chiều 5-12, HĐXX tuyên phạt bị cáo Nguyễn Mạnh Tường 19 năm tù giam, bồi thường hơn 585 triệu đồng cho gia đình nạn nhân, đồng thời cấm hành nghề 5 năm sau khi chấp hành xong hình phạt tù. 

Bị cáo Nguyễn Mạnh Tường (trái) và Đào Quang Khánh tại tòa chiều 5-12 - Ảnh: Minh Quang

Sau khi nghị án, HĐXX đã tuyên phạt Nguyễn Mạnh Tường 14 năm tù về tội “Vi phạm quy định về khám bênh, chữa bệnh, sản xuất, pha chế thuốc, cấp phát thuốc, bán thuốc hoặc dịch vụ y tế khác”, 5 năm tù về tội “Xâm phạm thi thể, mồ mả, hài cốt”; tổng hợp hình phạt 19 năm tù.

Bị cáo Đào Quang Khánh bị tuyên phạt 24 tháng tù về tội “Xâm phạm thi thể, mồ mả, hài cốt”; 9 tháng tù về tội “Trộm cắp tài sản”, tổng hợp hình phạt là 33 tháng tù.

Kiến nghị Sở Y tế tăng cường kiểm tra các cơ sở thẩm mỹ và có biện pháp xử lý nghiêm các cơ sở vi phạm.

Yêu cầu Tường bồi thường hơn 585 triệu đồng chi phí tổn thất tinh thần, mai táng cho gia đình nạn nhân. Có nghĩa vụ cấp dưỡng nuôi con chị Huyền 1 triệu đồng/tháng/cháu cho đến khi đủ 18 tuổi.

Bị cáo Tường còn bị cấm hành nghề 5 năm sau khi chấp hành xong hình phạt tù.

Theo HĐXX, có đủ cơ sở kết luận hành vi phạm tội của hai bị cáo về các tội danh “Vi phạm quy định về khám bệnh, chữa bệnh, sản xuất, pha chế thuốc, cấp phát thuốc, bán thuốc hoặc dịch vụ y tế khác; Xâm phạm thi thể, mồ mả, hài cốt; Trộm cắp tài sản”.

Hành vi phạm tội của Tường đã gây hậu quả đặc biệt nghiêm trọng đối với xã hội và gia đình nạn nhân, gây phẫn nộ trong dư luận, ảnh hưởng tiêu cực đến hình ảnh người thầy thuốc và uy tín của ngành Y tế; gây tổn thất, thiệt hại to lớn về tinh thần, vật chất đối với gia đình nạn nhân và cơ quan Nhà nước trong quá trình điều tra vụ án, tìm kiếm thi thể nạn nhân. Đối với Đào Quang Khánh, hành vi phạm tội khi chưa thành niên nên khi lượng hình xem xét giảm nhẹ hình phạt cho bị cáo.

Về trách nhiệm dân sự, HĐXX thấy các yêu cầu của bị hại có chứng từ hóa đơn, một số chi phí liệt kê không có hóa đơn nhưng cũng cần thiết phải chấp nhận. Tổng cộng hơn 300 triệu đồng tiền chi phí tìm xác nạn nhân.

Bị cáo Tường xin có mức án nhẹ

Nói lời sau cùng tại tòa, bị cáo Tường xin lỗi gia đình nạn nhân về việc làm mà bị cáo gây ra. Bị cáo không làm chủ được hành vi, suy nghĩ của mình nên gây ra lỗi lầm như thế. Trong quá trình công tác, bị cáo không vi phạm đạo đức, chỉ không kiểm soát được hành vi, một lần nữa xin lỗi và mong HĐXX có mức án phù hợp

Bị cao Đào Quang Khánh gửi lời xin lỗi đến gia đình chị Huyền. Bị cáo tự nhận thấy những việc làm của mình là sai trái, xin HĐXX cho bị cáo hình phạt vừa đủ để răn đe.

Không có căn cứ xác định bị cáo Tường phạm tội "giết người"

Trước đó, đại diện VKS bác bỏ ý kiến các luật sư.

Tiến hành tranh tụng với các luật sư, bị cáo và người có quyền, nghĩa vụ liên quan trong vụ án, đại diện VKS bác bỏ ý kiến của bị cáo Tường về nội dung chị Huyền không co giật khi hút mỡ. Đại diện VKS khẳng định căn cứ lời khai của 3 y tá để kết luận.

Đối với phần bào chữa của luật sư Vân, VKS cho rằng bị cáo Tường không đủ điều kiện thực hiện hút mỡ, nâng ngực; bị cáo đã không tuân thủ các quy trình như thử máu đông, máu chảy, thử kháng sinh... là vi phạm Luật khám chữa bệnh. Đây chính là cơ sở để truy tố bị cáo theo điều 242 Bộ luật hình sự.

VKS nhấn mạnh bị cáo đã gây hậu quả khiến chị Huyền tử vong, hậu quả phi vật chất là gây tổn thất, phản cảm đối với ngành y tế, do đó việc truy tố theo khoản 3 điều 242 là có căn cứ. VKS xác định hành vi của bị cáo ở hai tội là diễn ra liên tục.

Đối với tình tiết giảm nhẹ, bị cáo không thừa nhận cái chết do bị cáo gây ra, không xác định nguyên nhân chết nhưng có thể thấy chị Huyền vào thẩm mỹ viện trong tình trạng khỏe mạnh, sau quá trình thẩm mỹ, cấp cứu đã tử vong. Qua tài liệu và phân tích cho thấy có đủ cơ sở kết luận chị Huyền chết là do bác sĩ gây ra.

Tại tòa, bị cáo không ăn năn hối cải nên không áp dụng tình tiết giảm nhẹ. Việc bị cáo không tác động để gia đình đền bù thiệt hại cho gia đình nạn nhân cũng là cơ sở để không cho hưởng tình tiết giảm nhẹ trong trường hợp này.

Đối với ý kiến các luật sư Thơm và Tuấn cho rằng thân chủ của mình không phạm tội “xâm phạm thi thể...”, không phạm tội “trộm cắp tài sản”, VKS bác bỏ.

Cụ thể, về hành vi của bị cáo Khánh, việc lấy chiếc điện thoại iPhone 5 là không được phép vì đó là tài sản của người khác.

Đối với tội “xâm phạm thi thể...”, khi đến Bệnh viện Bưu điện, các bị cáo đã bàn và bị cáo Tường đã quyết định việc vứt xác. Do đó, vai trò cầm đầu được xác định do Tường. Bị cáo Khánh có đề xuất chỉ là giúp cho bị cáo Tường. Do đó, việc truy tố là đúng pháp luật.

Đối với phần tranh tụng của luật sư Vũ Gia Trưởng, đại diện VKS cho rằng không thể kết tội “giết người”. Luật sư cũng xác định mục đích của bị cáo Tường là kinh tế nên mục đích này không có căn cứ để xác định bị cáo phạm tội “giết người”.

Đại diện VKS nhấn mạnh cấu thành cơ bản là “mục đích tước đoạt tính mạng của người khác”. Tuy nhiên ở đây bị cáo Tường không có mục đích này mà chỉ có mục đích về kinh tế, bị cáo cũng không mong muốn chị Huyền tử vong. Do đó, truy tố về tội “vi phạm quy định khám bệnh, chữa bệnh...” là chính xác.

Theo tuoitre.vn

"Đêm hôm đó khi trở về nhà, trong lúc vợ tôi dọn bữa ăn tối, tôi nắm lấy tay cô ấy và nói rằng, tôi có việc cần phải nói với cô ấy. Cô ấy ngồi xuống, lặng lẽ ăn. Một lần nữa tôi nhìn thấy nỗi đau trong đôi mắt cô ấy"

Đột nhiên, tôi không biết phải làm thế nào để bắt đầu câu chuyện. Nhưng tôi phải nói cho cô ấy biết những gì tôi đã suy nghĩ. Tôi muốn ly hôn. Tôi nêu vấn đề ra một cách bình tĩnh. Dường như cô ấy không bị khó chịu với những lời tôi nói, thay vào đó chỉ nhẹ nhàng hỏi, tại sao?

Tôi tránh trả lời câu hỏi của cô ấy. Điều này đã làm cô ấy giận dữ. Cô ấy ném đôi đũa đi và hét vào mặt tôi, anh không phải là một người đàn ông! Đêm đó, chúng tôi đã không nói chuyện với nhau. Cô ấy thổn thức. Tôi biết cô ấy muốn tìm hiểu những gì đã xảy ra đối với cuộc hôn nhân của chúng tôi. Nhưng tôi khó có thể cho cô ấy một câu trả lời dễ chịu gì, cô ấy đã để Jane đánh cắp mất trái tim tôi. Tôi không còn yêu cô ấy nữa. Tôi chỉ thương hại cô ấy!

Thực sự cảm thấy tội lỗi, tôi thảo lá đơn ly hôn ghi rõ cô ấy sẽ sở hữu căn nhà, chiếc xe hơi và 30% cổ phần của công ty tôi. Cô ấy liếc nhìn nó và sau đó xé nó ra từng mảnh nhỏ. Người phụ nữ đã trải qua hơn chục năm cuộc đời mình với tôi đột nhiên đã trở thành một người xa lạ. Tôi cảm thấy tiếc cho cô ấy vì đã đánh mất thời gian thời gian, nguồn lực và sức lực, nhưng tôi không thể rút lại những lời đã nói - tôi đã quá yêu Jane. Cuối cùng cô ấy òa khóc trước mặt tôi, và đó là những gì tôi mong đợi xảy ra. Đối với tôi, tiếng khóc của cô ấy sẽ là cách để giải tỏa nỗi đau. Ý tưởng về việc ly hôn đã dằn vặt tôi suốt nhiều tuần qua giờ dường như chắc chắn và rõ ràng hơn.

Ngày hôm sau, tôi trở về nhà rất muộn và thấy cô ấy đang cắm cúi viết tại bàn làm việc. Tôi không ăn bữa tối mà đi ngủ luôn và ngủ thiếp đi rất nhanh bởi vì tôi đã mệt mỏi sau một ngày bận rộn với Jane. Khi tỉnh giấc, cô ấy vẫn ngồi viết ở bàn. Tôi không quan tâm vì vậy tôi trở mình và ngủ tiếp.

Buổi sáng dậy, vợ tôi bắt đầu trình bày điều kiện ly hôn: Cô ấy không muốn bất cứ thứ gì từ tôi, nhưng cần tôi thông báo một tháng trước khi ly hôn. Cô ấy yêu cầu rằng trong một tháng đó, cả hai chúng tôi phải cố gắng để sống một cuộc sống bình thường nhất có thể. Lý do cô ấy đưa ra khá đơn giản: con trai của chúng tôi sẽ có kỳ thi của mình trong một tháng tới và cô ấy không muốn làm nó phân tâm với cuộc hôn nhân tan vỡ của chúng tôi.

Tôi có thể chấp nhận được điều kiện này. Nhưng cô ấy còn yêu cầu nhiều hơn thế, cô ấy yêu cầu tôi nhớ lại cách mà tôi đã đưa cô ấy vào ra phòng cô dâu trong ngày cưới của chúng tôi. Cô yêu cầu mỗi ngày trong thời gian một tháng tới tôi phải đưa cô ấy ra khỏi phòng ngủ của chúng tôi tới cửa trước vào buổi sáng. Tôi nghĩ rằng cô ấy bị điên rồi. Chỉ để giúp cho những ngày cuối cùng của chúng tôi cùng nhau là chấp nhận được tôi đành chấp thuận yêu cầu kỳ quặc của cô ấy.

Tôi đã nói với Jane về điều kiện ly hôn của vợ tôi. Cô ấy cười to và cho rằng đó là một yêu cầu ngu xuẩn. Bất kể vợ tội có mánh khóe gì, cô ấy có phải đối mặt với việc ly hôn, Jane nói một cách khinh bỉ.

Vợ tôi và tôi đã không đụng chạm gì về thể xác kể từ khi ý định ly hôn của tôi được thể hiện một cách rõ ràng. Vì vậy, khi tôi bế cô ấy vào ngày đầu tiên, cả hai chúng tôi tỏ ra khá lóng ngóng, vụng về. Con trai tôi vỗ tay và theo sau chúng tôi: Cha đang bế mẹ trên tay của mình. Lời nói đó của con trai mang lại cho tôi một cảm giác đau đớn. Từ phòng ngủ đến phòng khách, sau đó đến cửa, tôi đã bước đi trên mười mét với cô ấy trên tay. Cô ấy nhắm mắt và nói nhẹ nhàng, đừng nói với con trai của chúng ta về việc ly hôn. Tôi gật đầu và cảm thấy có chút gì đó đổ vỡ. Tôi đặt cô ấy xuống ở cửa ra vào. Cô ấy đứng đó chờ xe buýt để đi làm. Tôi lái xe một mình đến văn phòng.

Vào ngày thứ hai, cả hai chúng tôi đã hành động dễ dàng hơn. Cô ấy dựa vào ngực tôi. Tôi có thể ngửi được mùi hương từ áo khoác của cô ấy. Tôi nhận ra rằng tôi đã không nhìn người phụ nữ này một cách cẩn thận trong một thời gian dài. Tôi nhận ra cô ấy không còn trẻ nữa. Có những nếp nhăn trên khuôn mặt của cô, mái tóc cô đã ngả màu xám! Cuộc hôn nhân của chúng tôi đã lấy đi nhiều thứ của cô ấy. Trong một phút, tôi tự hỏi tôi đã làm được những gì cho cô ấy.

Vào ngày thứ tư, khi tôi nâng cô ấy lên, tôi cảm thấy một cảm giác thân mật trở về. Đây là người phụ nữ đã có mười năm chung sống với tôi. Vào ngày thứ năm và thứ sáu, tôi nhận ra rằng cảm giác của sự thân mật của chúng tôi đã tiếp tục tăng lên. Tôi đã không nói với Jane về việc này. Việc bế vợ tôi đã trở nên dễ dàng hơn khi thời gian một tháng dần trôi qua. Có lẽ mỗi ngày đều luyện tập như vậy đã làm tôi trở nên khỏe hơn.

Một buổi sáng, cô ấy đã lựa chọn kỹ càng những đồ để mặc. Cô đã thử một vài bộ nhưng không thể tìm được một bộ nào phù hợp. Cuối cùng, cô ấy thở dài, tất cả quần áo của mình đã trở nên rộng hơn. Tôi đột nhiên nhận ra rằng cô đã quá gầy, đó là lý do tại sao tôi bế cô ấy đã dễ dàng hơn.

Đột nhiên điều đó như một cú đánh vào tôi ... cô ấy đã phải chôn giấu nhiều đau đớn và nỗi cay đắng trong tim. Một cách vô thức, tôi đưa tay ra và chạm vào đầu cô ấy.

Lúc này con trai chúng tôi chạy đến và nói, Cha à, đến giờ bế mẹ ra rồi. Đối với thằng bé, việc thấy cha mình bế mẹ mình trên tay đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống của nó. Vợ tôi ra hiệu cho con trai của chúng tôi lại gần và ôm nó thật chặt. Tôi quay mặt đi vì sợ rằng tôi có thể thay đổi quyết định của tôi ở phút cuối cùng này. Sau đó tôi bế cô ấy trong vòng tay, bước từ phòng ngủ, ngang qua phòng khách, và đi qua hành lang. Cô ấy vòng tay qua cổ tôi một cách nhẹ nhàng và tự nhiên. Tôi ôm cô ấy thật chặt, giống như vào ngày cưới của chúng tôi.

Điều làm tôi buồn là cô ấy còn nhẹ hơn nhiều so với tôi tưởng. Vào ngày cuối cùng, khi ôm cô ấy trong vòng tay của tôi, tôi lại khó có thể cất được bước chân. Con trai chúng tôi đã đi đến trường. Tôi ôm cô ấy thật chặt và nói rằng, anh đã không nhận thấy rằng cuộc sống của chúng ta ddax thiếu đi sự thân mật. Tôi lái xe đến văn phòng .... nhảy ra khỏi xe thật nhanh mà không cần khóa cả cửa xe. Tôi sợ bất cứ sự chậm trễ nào của mình sẽ khiến tôi đổi quyết định của mình... Tôi bước lên mấy bậc thang. Jane mở cửa và tôi đã nói với cô ấy, Xin lỗi Jane, anh không muốn ly dị nữa.

Cô ấy nhìn tôi, ngạc nhiên, và sau đó sờ trán tôi. Anh có bị sốt không? Cô ấy nói. Tôi gỡ tay cô ấy ra. Xin lỗi, Jane, tôi nói, anh sẽ không ly dị. Cuộc sống hôn nhân của anh có lẽ đã tẻ nhạt vì cô ấy và anh không đánh giá cao những chi tiết của cuộc sống chung, chứ không phải vì bọn anh đã không còn yêu nhau nữa. Giờ đây anh nhận ra rằng vì rằng anh đã bế cô ấy vào trong nhà vào ngày cưới, tôi sẽ bế cô ấy như vậy cho đến khi cái chết chia lìa anh và cô ấy. Jane dường như choàng tỉnh. Cô ta cho tôi một cái tát như trời giáng rồi đóng sầm cửa lại và bật khóc. Tôi xuống cầu thang và lái xe đi. Tại tiệm hoa bên đường, tôi mua một bó hoa cho vợ tôi. Cô bán hàng hỏi tôi cần ghi những gì trên thiệp. Tôi mỉm cười và viết, anh sẽ bế em ra khỏi phòng vào mỗi sáng cho đến khi cái chết chia lìa đôi ta.

Tối hôm đó, tôi về đến nhà, với hoa tay tôi, và nụ cười nở trên môi, tôi chạy lên cầu thang, chỉ để thấy vợ tôi nằm trên giường - cô ấy đã ra đi. Vợ tôi đã chiến đấu với căn bệnh UNG THƯ trong nhiều tháng qua và tôi đã quá bận rộn với Jane để có thể nhận ra điều đó. Cô ấy biết rằng mình sẽ chết và cô ấy muốn ngăn tôi khỏi bất kỳ phản ứng gì tiêu cực từ con trai của chúng tôi, trong trường hợp chúng tôi sẽ ly hôn với nhau - Ít nhất, trong con mắt của con trai của chúng tôi - Tôi là một người chồng đầy tình yêu thương ... .

Các chi tiết nhỏ trong cuộc sống của bạn thực sự là quan trọng trong một mối quan hệ. Nó không phải là biệt thự, xe hơi, tài sản, hay tiền trong ngân hàng. Những thứ đó tạo ra một môi trường thuận lợi hơn cho hạnh phúc, nhưng bản thân chúng không thể đem lại hạnh phúc cho chúng ta.

Vì vậy, hãy dành thời gian để trở thành bạn thân của người bạn đời của bạn và làm cho nhau những việc nhỏ mà có xây dựng được sự thân mật. Hãy có một cuộc hôn nhân thực sự hạnh phúc!

Nếu bạn không chia sẻ bài này, chẳng có điều gì xảy ra với bạn.

Nếu bạn chia sẻ, bạn có thể sẽ cứu vãn được một cuộc hôn nhân nào đó. Nhiều người gặp thất bại trong cuộc sống là những người không nhận ra họ đã đến gần với thành công thế nào khi họ quyết định bỏ cuộc

Hãy nhớ rằng tình yêu là những thứ quý báu nhất trong tất cả các kho báu. Nếu không có nó bạn sẽ chẳng có gì, và nếu có nó bạn có tất cả mọi thứ. Tình yêu không bao giờ mất đi, ngay cả khi xương cốt của một người mình yêu đã trở thành tro bụi. Cũng giống như mùi thơm của gỗ đàn hương không bao giờ mất đi, ngay cả khi nó đã bị nghiền nát, tương tự như vậy nền tảng của tình yêu là linh hồn, nó không thể phá hủy và tồn tại mãi mãi. Vẻ đẹp có thể mất đi, nhưng tình yêu thì không bao giờ

HÃY CHIA SẺ BÀI NÀY SAU KHI ĐỌC

-Theo Châu Trần-

Đàn ông cần gì vợ trẻ đẹp với đảm đang! Trẻ đẹp thì bỏ ra tí tiền có đầy gái xinh gái trẻ xin chết. Đảm đang thì thuê ô sin còn làm tốt hơn vợ gấp mấy lần. Cái đàn ông cần là sự thấu hiểu nội tâm chồng và… sex.

Khi được hỏi đàn ông cần gì ở một người vợ của mình, anh T. (36 tuổi, Quan Hoa, Cầu Giấy, HN) đã chia sẻ thẳng thắn: “Người ta cứ nghĩ đàn ông thích vợ đẹp, trẻ với đảm đang. Nhưng xin thưa, điều đấy không hoàn toàn đúng đâu. Để sống lâu dài với nhau, đó chưa phải là tố chất quan trọng nhất ở một người vợ mà đàn ông cần!”.

Có vẻ quan điểm anh đưa ra khá… lạ đời và không theo suy nghĩ bình thường mọi người vẫn nghĩ về sở thích của đàn ông khi chọn vợ, nên anh đã giải thích tường tận hơn: “Ai cũng bảo đàn ông chỉ thấy gái xinh là tít mắt lên, là nhỏ dãi chảy dài ra. Có thể, ai mà không yêu thích cái đẹp cơ chứ?. Nhưng để lấy làm vợ thì chưa chắc. Xinh đẹp trẻ trung thì chỉ cần bỏ tiền ra là có thể vơ được cả đống các em chân dài sẵn sàng ‘xin chết’. Điều này ai cũng hiểu, đàn ông lại càng hiểu. Vì thế xinh không phải là phẩm chất quan trọng nhất để giữ chân đàn ông ở với gia đình.

Tố chất của người vợ cần có cũng chẳng phải là đảm đang, nấu ăn giỏi và làm việc nhà siêu. Điều đó chỉ hợp với thời phong kiến thôi! Chứ bây giờ, nội trợ và làm việc nhà tốt thì thuê xừ ô sin là xong ngay. Ô sin còn làm chuyên nghiệp hơn vợ nhiều, lại không cằn nhằn, rầy la chồng như vợ”.

Vậy thì đàn ông cần gì nhỉ? Anh T. lúc này mới nháy mắt bật mí: “Trước hết, đàn ông cần một người phụ nữ thấu hiểu nội tâm mình. Sau một ngày đi làm mệt nhọc về nhà, đàn ông thường có nhu cầu tâm sự và trò chuyện vui cười với vợ. Những buồn vui, suy nghĩ và những vấp váp trong công việc nếu được người bạn đời của mình chia sẻ thì còn gì bằng. Nhưng thường phụ nữ lại chẳng để ý đến điều đó mấy, lại mải mê với việc nhà, con nhỏ nên đàn ông khi có nhu cầu tâm sự đành phải giải tỏa nơi người phụ nữ khác thấu hiểu họ hơn”.

Cũng theo anh, thấu hiểu nội tâm vẫn chưa đủ, nếu như thế thì chỉ có thể làm bạn tâm giao, bạn tri kỉ mà không thể làm vợ. Anh bật mí tiếp: “Bao nhiêu dẫn chứng hùng hồn rồi đó thôi. Các bà vợ cứ lao vào làm việc nhà với con cái để rồi nhếch nhác, nhàu nhĩ và chẳng còn thời gian, hơi sức quan tâm đến chuyện giường chiếu. Thế là các ông chồng ‘tót’ đi với bồ trẻ trung, phây phây rồi lúc đó lại than khóc rằng tại sao.

Đã đến lúc phụ nữ hiện đại cần nằm lòng một điều rằng, sex đối với đàn ông chiếm tới 80% cảm xúc và hạnh phúc gia đình. Còn gì tuyệt vời hơn có một người vợ cháy bỏng đam mê, am hiểu, tường tận mọi ngóc ngách sinh lý của mình.

Nhiều người phụ nữ thấy mình xinh mình đẹp là làm mình làm mẩy, kiêu kì hạnh họe như một tiểu thư khuê các, chỉ đòi chồng yêu chồng chiều, trong khi đó trên giường thì như một khúc gỗ và một thánh nữ. Thử hỏi như thế thì chồng nào ‘nuốt trôi’ được? Thật không ngoa khi nói rằng phụ nữ thời nay cần lẳng lơ với chồng mình để luôn được chồng yêu! Mà như thế thì phụ nữ cũng là người được thỏa mãn còn gì, đôi bên cùng vui vẻ”.

“Hòa hợp và thăng hoa trong ‘chuyện ấy’ để chồng không ngoại tình về thể xác. Còn thấu hiểu nội tâm, đồng cảm với chồng để chồng không thể tìm được bạn tri kỉ bên ngoài. Như thế là vợ đã nắm giữ được cả về thể xác lẫn tâm hồn của chồng rồi, chồng còn chạy đâu cho thoát được nữa!” - anh hùng hồn khẳng định. 

Anh H. (39 tuổi, Kim Mã, Ba Đình, HN) cũng có chung “tư tưởng lớn” với anh T. Anh đã chia sẻ ngay không cần suy nghĩ: “Đàn ông thích phụ nữ thế nào á? Không phải là ngoan hiền, trẻ đẹp hay đảm đang như thiên hạ vẫn thường nghĩ đâu. Đầy gia đình vợ đẹp nhưng chồng lại chạy theo bồ xấu, vợ trẻ nhưng chồng lại cặp bồ với ‘máy bay bà già’ và nhan nhản các gương vợ hy sinh, chịu thương chịu khó mà chồng vẫn đi ‘gái’ đấy!”.

Anh diễn giải thêm: “Phàm là con người thì không ai là hoàn hảo cả. Chả có chuyện đàn ông chúng tôi dám đòi hỏi phụ nữ phải vừa xinh đẹp, vừa đảm đang, vừa khéo léo tinh tế vừa hiểu mình, vừa tự tin độc lập lại vừa sex giỏi. Thế thì có mà là thần thánh rồi. Cho nên chị em hãy sáng suốt nhận định được phẩm chất nào là quan trọng nhất mà đàn ông cần ở người phụ nữ của mình để tập trung trau dồi cho tốt. Đó mới là cách hay nhất để giữ chồng và gia đình êm ấm vững bền”.

Anh tâm sự những suy nghĩ của mình: “Phải nói thật một điều, trong hôn nhân vợ đẹp hay xấu không quan trọng lắm (trừ phi xấu như Thị Nở). Bỏ tiền ra là có thể ‘bao’ ngay được một em xinh và trẻ. Đảm đang cũng không cần thiết lắm đâu nếu đem so với những tiêu chí khác vì hiện nay dịch vụ người giúp việc nở rộ lắm. Nhưng phụ nữ lại thường mắc lỗi lớn là cứ thích lăn vào làm việc nhà để tự làm khổ mình mà cuối cùng chồng chán chồng chê vì nhàu nhĩ, lôi thôi.

Không thể phủ nhận một điều rằng sex chiếm vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của người đàn ông. Phần lớn các vụ ngoại tình cũng chỉ vì chồng không được thỏa mãn với vợ khi ở nhà. Khi vợ quá bận không ngó ngàng đến sex thì việc đàn ông đi lạc đường là điều dễ hiểu. Chuyện phòng the viên mãn sẽ làm cho đàn ông có hứng thú với mọi thứ trong công việc, cuộc sống, nghe lời vợ hơn và thấy cực kỳ yêu đời. Vậy tại sao phụ nữ không nên đầu tư vào khoản này?

Bên cạnh đó, thấu hiểu cá tính, suy nghĩ và nội tâm của chồng, biết tạo niềm vui cho chồng khi về với gia đình cũng là một điều rất quan trọng khiến cho đàn ông muốn về nhà và muốn tâm sự, gắn bó với vợ. Có sự gắn bó về tâm hồn lại cộng với sự gắn kết về thể xác, vậy thì còn gì viên mãn hơn nữa. Như vậy thì đàn ông sao có thể dứt ra khỏi được vợ!”.

Anh H. còn bổ sung thêm: “Ngoài 2 điều trên, người phụ nữ mà biết quán xuyến tốt việc nhà thì quả đúng là một người vợ mà đàn ông ao ước. Quán xuyến nhé chứ không phải nhất nhất tự tay làm, tức là chỉ đạo, sắp xếp các việc nhà, con cái và đối nội đối ngoại sao cho hợp lí, chu toàn. Cánh chị em cứ bảo đàn ông hay đòi hỏi nhưng thực ra vì họ chưa nắm được điểm mấu chốt của vấn đề thôi. Nếu cứ chiếu theo những điều tôi nói ở trên thì đàn ông quá đơn giản mà!”.

Theo Trí thức trẻ

Lần gặp gần đây nhất, bạn tôi chua chát, vì sao Thị Nở có người yêu, còn tớ thì không? Tớ có đòi hỏi gì nhiều đâu?

Bên cạnh bạn, hay trong những người quen đang sống quanh bạn, có những cô gái sắc sảo xinh đẹp mà mãi vẫn độc thân chứ?

Ngày tốt nghiệp đại học, tôi và bạn bè mỗi người đi theo một con đường khác nhau. Dù cùng cầm một tấm bằng tốt nghiệp y chang nhau, nhưng có người ở lại giảng đường đại học, có người làm công nhật, người vội vã lấy chồng, cũng có cô bạn may mắn được nhận vào làm trong một cơ quan lớn của nhà nước. Thật kỳ lạ, mỗi lần gặp lại, nhóm bạn gái chỉ nói chuyện về một chủ đề duy nhất, là bạn trai: “Cậu có người yêu chưa?”, “Có chàng nào hay hay thì giới thiệu cho tớ với?”, “Nó sắp bỏ anh kia à?”, “Nàng ấy định cưới rồi ư?”… Cứ như thể, bạn trai là nấc thang đánh giá hạnh phúc của những cô gái trẻ vậy! Sự nghiệp có thể từ từ, chứ bạn trai, không thể chậm trễ được!

Chúng tôi chỉ có dịp gặp mặt xôm tụ được vài lần thì chấm dứt đời độc thân. Vì mọi người ra trường hai ba năm, lần lượt yêu và cưới. Chí ít, cũng đã yêu được đôi ba chàng thú vị, hoặc có một dãy “ứng cử viên” đẹp trai, công việc ổn định xếp hàng đằng sau chờ xét duyệt.

Không hiểu sao, những người đầu tiên trong lớp lấy chồng, thường là những bạn gái nhan sắc trung bình, công việc và thu nhập cũng chỉ tàm tạm. Những cô nàng xinh đẹp có vô số cái đuôi theo đuổi, chẳng hiểu sao, mãi không cưới, thậm chí có người, chia tay người yêu cũ đã hai năm mà không thấy giới thiệu người yêu mới.

Và điều choáng váng nhất, là giờ đây tôi mới biết, cái cô bạn gái xấu xí nhất lớp, nhà quê nhất lớp, lành và chậm nhất lớp, đã cưới anh chàng người yêu đẹp trai của hoa khôi lớp tôi. Họ sống hạnh phúc từ đó đến giờ chừng hơn mười năm rồi! Còn người đẹp nhất lớp giờ lại thành bà mẹ đơn thân, nuôi đứa con côi, và chưa bao giờ được mặc áo cưới. Nghe đồn, những mối quan hệ của bạn luôn chập chờn, không ai bền được quá một năm.

Tuần trước, tôi thấy ảnh cưới bạn tôi trên Facebook. Chạy vào xem mới biết, cô ấy chụp ảnh viện một mình, vì sợ già mất, tuổi thanh xuân thì không giữ lâu được. Thật buồn những bức ảnh cô dâu một mình giữa những phong cảnh bát ngát tươi đẹp mùa xuân, với đứa con ngây thơ chưa biết gì, mặc thật đẹp đi bên cạnh mẹ. Tất nhiên, cô đơn không hẳn đã là tệ. Trừ phi chính bạn cũng thấy bất an trong sự cô đơn của bản thân mình.

Tại sao cô ấy đâu có đòi hỏi gì nhiều, mà vẫn không tìm được người yêu?

Bạn tôi nói, cô ấy chỉ cần một người yêu cô ấy mà thôi. Ngoài ra không đòi hỏi gì cả.

Tôi nhớ lại, thời sinh viên, khi mọi người còn ngủ giường tầng, cô ấy đã kiếm đủ tiền để mua xe máy. Mọi người ở thành phố còn chưa có điện thoại nhà riêng, cô ấy đã có máy nhắn tin cá nhân. Mọi người còn chờ học bổng, cô ấy đi làm thêm đã được trả lương bằng đô la. Bởi cô bạn quá đẹp, giỏi giang tháo vát, học giỏi, giỏi ngoại ngữ, cao 1m65 và biết tự may những bộ váy rất đẹp cho bản thân, dù chỉ nhìn thoáng qua bức ảnh thời trang trên tạp chí.

Người con gái khi ấy khác xa người mẹ sầu muộn và sống khép kín của ngày hôm nay. Hồi đó, người yêu của bạn là anh chàng đẹp trai cao lớn nhất trường bên, đánh bóng rổ hay nhất trong đội tuyển của trường, và cũng ăn nói khéo nhất trong đám con trai trường ấy. Hồi ấy bạn thường chê anh người yêu là khéo mồm quá, chắc đi tán tỉnh các cô khác cũng vẫn khéo thế?

Bạn cũng nói, chưa biết tương lai sự nghiệp ra sao mà đã nói đến chuyện ra trường là cưới xin, thật quá xa vời. Sao đàn ông không nghĩ rằng, nói yêu thôi thì ai cũng nói được? Bạn rất thích được đi chơi cùng người yêu, nhưng lại sẵn sàng bỏ hẹn để đi làm nếu công ty có khách gọi. Bạn nói, công việc chính là thứ để chứng minh giá trị và năng lực của một người con gái, nếu yêu bạn, anh ấy cũng nên tìm cách có một công việc với thu nhập tương đương của bạn, đó là cách chứng tỏ tình yêu tốt nhất. Yêu là cùng nhìn về một hướng chứ không phải chỉ ngồi mà nhìn vào mắt nhau.

Không hiểu vì sao, người con trai đẹp đẽ và cũng giỏi giang, mạnh mẽ kia, khi sự nghiệp ổn định, đã yêu và cưới người khác chứ không cưới bạn tôi! Cưới ngay cái cô hiền lành chậm chạp trong lớp, vài năm sau hai vợ chồng cùng mở công ty riêng. Hẳn vì cái cô hiền lành ấy đã không chê gì anh, càng không đòi hỏi gì anh. Ngày anh ấy cưới là ngày bạn ra nước ngoài du học. Sau ba năm, bạn về nước làm giảng viên đại học, và độc thân suốt mười năm nay.

Lần gặp gần đây nhất, bạn tôi chua chát, vì sao Thị Nở có người yêu, còn tớ thì không? Tớ có đòi hỏi gì nhiều đâu? Tớ đâu có đòi hỏi phải thật đẹp trai, hoặc lương phải thật cao, hoặc phải cao hơn tớ một cái đầu, hoặc phải dân thành phố… Hoàn toàn không! Vì sao tớ vẫn một mình?

Vì bạn không đòi hỏi gì nhiều, nhưng bạn lại cự tuyệt quá nhiều thứ, còn Thị Nở thì không!

Đúng thế. Bạn không hề đòi hỏi gì nhiều, nhưng thực ra bạn lại cự tuyệt rất nhiều! Nên làm sao bạn thấy hạnh phúc được? Bạn chỉ cần một người yêu thôi, nên bạn đã từ chối những người đàn ông muốn là bạn tốt, muốn là đồng sự thân thiện. Bạn chỉ cần yêu thôi, nên khi đàn ông mang tới những thứ khác, ước mơ, chia sẻ, tương lai, dự định, khó khăn cần chia sẻ, bạn đã cự tuyệt. Vì bạn phải từ chối nhiều, làm sao biết lần nào từ chối chính là lần từ chối hạnh phúc?

Không hiếm gặp trong đời này những cô gái, đặt ra thật nhiều tiêu chuẩn cho tình yêu, ví dụ như, người yêu tương lai phải lớn hơn hai tuổi, phải là người làm khác cơ quan, phải là dân tự nhiên, phải không gia trưởng, phải rất lãng mạn, phải tâm lý và nâng niu mình như công chúa! Thế nhưng sự thực, đâm sầm vào nhau ở cổng trường, tỏ tình lúc đang đi khám ghẻ, yêu mà cứ mày tao chí tớ, thỉnh thoảng còn đấm nhau thùm thụp, không lãng mạn tẹo nào. Thế nhưng, tình yêu vẫn tới, chỉ bởi cô gái ấy đã quên bẵng mất những tiêu chuẩn mà cô ấy đặt ra khi kiếm người yêu. Hoặc sẵn sàng bỏ qua cho chàng những gì chưa vừa ý. Hoặc khôn ngoan hơn nhận ra, những gì mà ta cứ tưởng là sẽ làm cho ta yêu, hóa ra chỉ là những hình dung tới từ sách vở và mong ước bản thân.

Hoặc nhận ra, cho dù cô ấy gặp được một người y như tưởng tượng, hơn cô hai tuổi, đẹp trai, dân tự nhiên nhưng lại lãng mạn yêu thơ, theo đuổi cô ấy như đỉa bám, nhưng mẫu người ấy hóa ra hoàn toàn không hề làm cho cô ấy rung động. Và cô ấy nhận ra, yêu tức là chấp nhận người kia, chứ không phải nắn người kia theo hình mẫu mà mình mong ước về một người tình lý tưởng.

Thị Nở có tiêu chuẩn người yêu không? Ông Nam Cao không viết rõ hẳn ra, nhưng chúng ta hẳn có thể đoán được. Rằng là thời ấy, còn mong gì hơn một người xứng đôi vừa lứa, được lòng bà cô Thị Nở…

Thế nhưng Thị Nở có cự tuyệt Chí Phèo không? Và bạn có biết vì sao Thị Nở có người yêu, còn bạn thì không?

Dù tôi vẫn biết, cô đơn cũng không hẳn là tệ! Nhưng chắc chắn rất nhiều người đang độc thân, trong lòng họ vẫn mong muốn thành đôi. Bên cạnh bạn đâu phải là không có chàng trai nào yêu bạn. Chỉ là bạn đã từ chối họ mà thôi!

Theo Kenhgioitre.com

Mai Diệp Tân